Ngizizwa ngikhathazwa ngempela ukugcwala kwami okuncane. Kukhona izikali yonke indawo ekhaya, futhi ngivame ukuzikala. Uma inombolo ingaphezulu kancane, ngizizwa ngidangele, kodwa uma iphansi, isimo sami sengqondo siyaba ngcono. Ngizibandakanya ekudleni okungenangqondo, ngivame ukweqa ukudla kodwa ngizitike ngokudla okulula okungahleliwe.
Ngiyazwela ezingxoxweni ezimayelana nokuma komzimba futhi ngivame ngisho nokugwema imicimbi yokuzijabulisa . Njengoba ngihamba emgwaqweni, ngizithola ngihlale ngiqhathanisa umzimba wami nowabantu abadlulayo, ngokuvamile ngiba nomona ngabantu babo abahle. Ngazama nokuzivocavoca, kodwa konke engikwenzile akungilethi ukwaneliseka kwangempela.
Ngihlale ngizikhathaza ngesibalo sami esithe ukushuba, futhi iningi lezingubo zami zokugqoka zinezingubo zosayizi ongaphezulu. Izikibha ezixegayo, amahembe ajwayelekile, namabhulukwe anemilenze ebanzi sekuyimpahla yami yansuku zonke. Ukugqoka izingubo ezingibamba kancane kungenza ngibe namahloni . Yebo, nginomona namanye amantombazane agqoka ama-camisoles. Ngizithengele, kodwa ngiwazama kuphela phambi kwesibuko ekhaya bese ngimanqika ukuyibeka eceleni.
Ngenhlanhla, ngajoyina ikilasi le-yoga futhi ngathenga ibhulukwe lami lokuqala le-yoga. Phakathi nekilasi lami lokuqala, njengoba ngishintshela ebhulukweni le-yoga futhi ngilandela umqeqeshi ngezindlela ezihlukahlukene zokuzelula, ngezwa nginokuzethemba okukhulu okuvela emzimbeni wami ngaphakathi. Amabhulukwe e-yoga anganga futhi angisekela ngendlela ethambile. Ngizibuka esibukweni, ngazizwa ngingumqemane futhi nginamandla. Kancane kancane ngaqala ukwamukela izimfanelo zami eziyingqayizivele futhi ngayeka ukuzifuna ngokweqile. Ibhulukwe le-yoga laba uphawu lokuzethemba kwami, lingivumela ukuthi ngizwe amandla nokuvumelana nezimo zomzimba wami, livuse umuzwa wempilo oqaphelayo - ukuthi ukuba nempilo kuhle. Ngawola umzimba wami, ngingasaboshiwe ukubonakala kwangaphandle, futhi ngagxila kakhulu ebuhleni bangaphakathi nasekuziqinisekiseni.
Sengiqalile ukudedela izingubo ezixegayo nezinkulu futhi ngamukele ukugqoka izingubo ezisezingeni eliphezulu ezilingana kahle, amajini angena emzimbeni, nezingubo ezithophayo. Abangane bami bangincome ngomuzwa wami wemfashini nokuthi ngibukeka ngimuhle kangakanani. Angisakhathali ngokuzama ukususa isibalo sami esigobile kancane, futhi ngiseyimi, kodwa ngijabule kakhudlwana.
Isikhathi sokuthumela: Jul-11-2023
